心与行
澳门皇家网上娱乐:【心理征文来稿】 时间:2018-02-13

  越来越多的人开始注重身体健康,开始注重外部保养,但很少有人把拥有良好的心理健康放在心上。现在还是一个去看心理医生、咨询心理咨询师就是其有心理问题的社会。

  一次班会主题为“心理健康教育”心理委员问“大家学校的心理咨询室在哪个地方,你们知道吗?”结果让人大跌眼镜,大部分人都答错了。由此可见,以青年为主的学生是疏忽心理健康这一问题的。

  心理健康与身体健康同等重要,对个人影响甚深。

 

  在《活成自己喜欢的样子》一书中有这样的一段描述:我记得在某个学校门口,遇到一个拄着双拐的小女孩,10岁左右的年级,个子只比她的双拐高出一点点,穿着整齐的校服,系着红领巾,扎着两个羊角辫。她一个人慢慢的挪动,我只看到她的背影,但是那个背影却给了我极大的震撼,突然懂得,人生最纯美的东西,都是从苦难中得来的。

  那小小的背影不仅给编辑带来震撼,也震撼到了我。让我更深刻的了解到拥有乐观向上的健康心理有多重要。

 

  语文老师说:拥有良好的心理,是人生命中的垫脚石;数学老师说:心理健康≥身体健康;英语老师说:Mental health determines how far you're going;政治老师说:国民心理健康可影响社会;化学老师说:心理健康与身体健康是融合一起才能发生反应……

 

  拥有良好心理的人总是受欢迎的,他懂得敬重别人就是敬重自己;他知道什么该做,什么不能做;他能妥善处理与周遭的关系;他知道心存善意,定能途遇天使。

  生活也许一成不变,也许一塌糊涂,也许单调乏味,也许五彩缤纷,但不管昨夜经历了怎样的泣不成声,第二天太阳照常升起;不管昨天经历了怎样的狂风暴雨,第二天天空依旧会放晴,你终将知道,你有一张容易变老的脸,但却有一颗无敌的善良的心,保持正确的心理,每天都要拥有向上的积极的精气神。

 

  当你还在为自己臃肿的身材发愁,当你还在为自己瘪瘪的钱包所懊恼,当你还在不停的悔恨自己想做又未做的事情,那么从现在起,收起所有的负面情绪,你只需要行动起来,不抱怨,不懒惰,或许有的人会觉得这很难,但大家正值年少,应该拥有青春阳光的心态,什么苦都不算苦,什么难都不算难。保持心理健康,做有益于社会的人,为实现中国梦而奋斗……

 

 

心理健康教育中心

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